Profilaktyka
Bolą cię plecy i nie wiesz, co może być przyczyną? Może to zgubny wpływ siedzącego trybu życia na kręgosłup. Sprawdź, jak możesz tego uniknąć.
Czytaj dalej »
Tagged
Metody zwalczania bólu
Ortopedia w ciąży często jest niedoceniana jako wsparcie profilaktyczne. W czym dokładnie może ci pomóc ortopeda lub fizjoterapeuta?
Choroby narządów ruchu
Jedną z wad postawy, która dotyka głównie osoby młode, jest sway back. Czym się charakteryzuje i w jaki sposób możną ją wyleczyć?
Problemy z kręgosłupem zwykle zaczynają się od małego bólu. Kiedy spowodowany jest on brakiem aktywności, a kiedy zwiastuje poważny uraz?
Skolioza idiopatyczna do skrzywienie, które rozwija się u dzieci i młodzieży. Oto najczęstsze objawy, które powinny zwrócić twoją uwagę.
Rehabilitacja dla kobiet w ciąży to bardzo ważny element, które nie powinno zabraknąć w tym ważnym dla nich okresie. Jak wygląda i jakie korzyści niesie?
Profilaktyka wad postawy to działania, które powinny towarzyszyć nam od dzieciństwa. Na czym polegają i czym może się skończyć ich brak?
Codzienna aktywność fizyczna dziecka niesie ze sobą bardzo duże korzyści. Jak dokładnie wpływa na poszczególne części jego ciała?
Zanim rozpoczniesz trening, sprawdź, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Oto kilka wskazówek, które mogą ci w tym pomóc.
Wiedza praktyczna
Lordoza patologiczna nie należy do najprostszych, gdy chodzi o rozpoznanie. Są jednak objawy, które mogą ci w tym pomóc. Oto kilka z nich.
