Rejestracja pn–pt 08:00–20:00
Profilaktyka
Spędzasz codziennie wiele godzin przy biurku? Sprawdź, jak skutecznie dbać o kręgosłup podczas pracy przy komputerze. Oto kilka wskazówek.
Czytaj dalej »
Tagged
Bolą cię plecy i nie wiesz, co może być przyczyną? Może to zgubny wpływ siedzącego trybu życia na kręgosłup. Sprawdź, jak możesz tego uniknąć.
Metody zwalczania bólu
Oto proste ćwiczenia na ból pleców w odcinku piersiowym i ból stawu ramiennego. Codziennie wykonywane zmniejszą dolegliwości i przyniosą ulgę.
Manipulacje stawowe kręgosłupa to jedna z technik, które fizjoterapeuci stosują przy bólach kręgosłupa. Kiedy dokładnie znajduje zastosowanie i jakie korzyści niesie?
Codzienna aktywność fizyczna dziecka niesie ze sobą bardzo duże korzyści. Jak dokładnie wpływa na poszczególne części jego ciała?
Wiedza praktyczna
Czy wiesz, że nieprawidłowa pozycja ciała może wywołać ból kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego? Oto, co możesz zrobić, by temu zapobiec.
