Wiedza praktyczna
Lęk przed bólem może skutecznie utrudniać powrót do sprawności. Pomocne wówczas może się okazać psychiczne przygotowanie do rehabilitacji. Na czym polega?
Czytaj dalej »
Tagged
Choroby narządów ruchu
Wymiana stawu kolanowego na sztuczny to poważny zabieg. Sprawdź, jakie objawy mogą wskazywać na powikłania po artroplastyce kolana i kiedy zgłosić się do lekarza.
Uraz kolana może budzić duże obawy. Możesz je zmniejszyć przez odpowiednie przygotowanie do operacji kolana. Co powinno ono obejmować?
Metody zwalczania bólu
Gdy powstaje obrzęk po operacji to znak, że twój organizm rozpoczyna proces naprawczy. Kiedy taki stan powinien wzbudzić twój niepokój?
Urazy i kontuzje
Choć nie jest to najpoważniejszy uraz w obrębie kolana, to naciągnięte więzadła również wymagają leczenia i rehabilitacji. Jak wygląda powrót do zdrowia?
Rehabilitacja po szyciu łąkotki jest obowiązkowa, ponieważ bez niej nie jesteś w stanie wrócić do pełnej sprawności. Jak wygląda i ile trwa?
Kaletki biodrowe to małe woreczki wypełnione mazią. Kiedy i dlaczego dochodzi w nich do stanu zapalnego i jak się to objawia?
Gdy jesteś po operacji kończyny dolnej, powinieneś od samego początku wiedzieć, jak prawidłowo chodzić o kulach. Oto kilka wskazówek.
Chodzenie w gipsie nie należy do najprostszych, a to nie wszystkie ograniczenia. Sprawdź, jak dbać o gips i czego nie powinieneś robić podczas unieruchomienia nogi.
Lateralizacja rzepki to schorzenie, które stopniowo ogranicza ruchomość w kolanie i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak je rozpoznać?
