Blog
22 marca, 2026
Naprawa łąkotki czy resekcja – kluczowe różnice
Uszkodzenie łąkotki można leczyć na dwa sposoby - zszyciem jej lub za pomocą resekcji. Czym różnią się te zabiegi i kiedy są wskazane?
17 marca, 2026
Rekonstrukcja stożka rotatorów – czas rehabilitacji
Powrót do sprawności po rekonstrukcji stożka rotatorów to proces. Ile trwa rehabilitacji z jakich faz się składa i co może ją spowolnić?
11 marca, 2026
Osteotomia kolana – ile trwa rekonwalescencja
Jeśli masz uszkodzony tylko jeden przedział w kolanie, ratunkiem może być osteotomia kolana - ile trwa rekonwalescencja i na czym polega?
5 marca, 2026
Nocny ból barku a zerwanie stożka rotatorów
Przy zerwaniu stożka rotatorów objawy nocnego bólu barku są charakterystyczne. Sprawdź, by wstępnie to rozpoznać i zgłosić się do ortopedy po pomoc.
28 lutego, 2026
Paluch sztywny – artrodeza czy cheilektomia? Jak wybrać zabieg
Sprawdź, od czego zależy wybór metody leczenia, gdy cierpisz na paluch sztywny - kiedy artrodeza a kiedy cheilektomia będzie lepsza.
25 lutego, 2026
Ból kostki po skręceniu – kiedy zrobić rezonans
Ból po skręceniu kostki nie zawsze mija. Zdarza się, że uraz był na tyle poważny, że konieczne jest zrobienie rezonansu magnetycznego. Kiedy?
22 lutego, 2026
Rekonstrukcja ACL – kiedy można zacząć biegać
Po zerwaniu więzadeł krzyżowej wiele osób zastanawia się, kiedy po rekonstrukcji ACL można znów zacząć biegać. Oto możliwe scenariusze.
19 lutego, 2026
Tendinopatia Achillesa – leczenie etapami
Mikrourazy i przeciążenia to prosta droga do tendinopatii ścięgna Achillesa. Dlaczego leczenie etapami jest w tym przypadku takie ważne?
15 lutego, 2026
Sztywność łokcia po urazie – z czego może wynikać i jak odzyskać zakres ruchu
Sztywność łokcia po urazie sprawia, że posługiwanie się nim może być mocno ograniczone. Sprawdź, jak odzyskać zakres ruchu bez operacji.
11 lutego, 2026
Zerwanie dystalnego ścięgna bicepsa – objawy
Jeśli doznałeś urazu ręki i szukasz informacji pod hasłem: ścięgno dystalne bicepsa - zerwanie - jak rozpoznać - oto objawy, które na to wskazują.
