Wiedza praktyczna
Jeśli bolą cię kolana, biodra lub bark, sprawdź, jak stres wpływa na stawy, bo to może on jest odpowiedzialny za twoje dolegliwości.
Czytaj dalej »
Tagged
Choroby narządów ruchu
Gdy czujesz, że drętwieje ci ręka a ból promieniuje od barku w przez całą jej długość, może to być rwa barkowa. Jak wygląda leczenie?
Metody zwalczania bólu
Gdy leczenie zachowawcze stawu barkowego okazuje się nie skuteczne, konieczna może się okazać operacja barku. Przy jakich schorzeniach?
Oto proste ćwiczenia na ból pleców w odcinku piersiowym i ból stawu ramiennego. Codziennie wykonywane zmniejszą dolegliwości i przyniosą ulgę.
Profilaktyka
Oto proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie stożka rotatorów, które pomogą ci zadbać o stabilne barki i cieszyć się ich sprawnością.
Suche igłowanie to bardzo skuteczna metoda uwalniania od bólu. Na czym dokładnie polega i kiedy może byś stosowana? Sprawdź i skorzystaj.
Zespół cieśni podbarkowej stawu barkowego dziś postrzegany jest inaczej, niż dawniej. Jak wpływa to na sposób leczenia tego schorzenia?
Rehabilitacja po operacji barku to niezbędny elementy w procesie leczenia. Jak długo trwa i jakie zabiegi wchodzą w jej skład?
Zespół trzaskającej łopatki bardzo łatwo rozpoznać, ale nie każdy od razu zgłasza się do lekarza. Kiedy powinieneś to zrobić i jakich form leczenia możesz się spodziewać?
Ciężko wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie bez korzystania z naszych rąk. Ruchomość w obrębie stawów kończyny górnej pozwala na wykonywanie precyzyjnych ruchów, pozwalających na wykonywanie podstawowych czynności, wypełnianie obowiązków czy pracy zawodowej. Właśnie dlatego dolegliwości ograniczające ruchomość kończyny górnej sprawiają wiele trudności. Jednym z takich problemów jest zespół cieśni barkowej, objawiający się bólem oraz zmniejszeniem zakresu […]
