Wiedza praktyczna
Jeśli chcesz cieszyć się pełną sprawnością swoich nóg, zadbaj już dziś o mobilność bioder. Czym jest i jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać?
Czytaj dalej »
Tagged
Profilaktyka
Czy wiesz, jak taniec wpływa na układ ruchu i jakie korzyści płyną z tego rodzaju aktywności fizycznej? Oto jej największe zalety.
Choroby narządów ruchu
Zapalenie kaletki krętarzowej to częste schorzenie biegaczy. Czym objawia się ta dolegliwość okolicy stawu biodrowego i jak można ją leczyć?
Metody zwalczania bólu
Każda operacja może budzić lęk. Czego dokładnie dotyczy lęk przed wszczepieniem endoprotezy stawu biodrowego i czy jest on słuszny?
Konflikt szyjkowo-panewkowy - czy wiesz, co kryje się za tym pojęciem, jak się objawia to schorzenie i jak skutecznie je leczyć?
