Tag:
urazy w sporcie

Mężczyzna z piłką pod butem. Urazy w piłce nożnej halowej - jak możesz ich uniknąć

Piłka nożna halowa – jak duże jest ryzyko kontuzji

Urazy w piłce nożnej halowej zdarzają się dość często, dlatego powinieneś wiedzieć, co zrobić i na co zwrócić uwagę, by ich uniknąć. Jak zatem powinieneś się przygotowywać do każdego wyjścia na boisko?
Najczęstsze kontuzje w squashu

Najczęstsze kontuzje w squashu

W ciągu ostatnich kilku lat squash stał się popularną aktywnością fizyczną. W dodatku jest chętnie wybierany zarówno przez mężczyzn, jak