Choroby narządów ruchu
Jesteś po udanej operacji haluksa? Sprawdź, co zrobić, by ponownie nie doszło do zmian w obrębie pierwszej kości śródstopia.
Czytaj dalej »
Tagged
Jeśli dokucza ci ból nadgarstka od pracy przy komputerze, sprawdź co możesz lepiej zadbać o tę część swojego ciała i uwolnić się od bólu.
Jeśli masz problemy ze stawem barkowym sprawdź, kiedy niestabilność barku u młodych osób warto, a nawet powinno się leczyć operacyjnie.
Jeśli aktywnie spędzasz czas i dużo biegasz, sprawdź, czym jest zespół pasma biodrowo-piszczelowego i co może do niego doprowadzić.
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to problem, z którym zmagają się nie tylko biegacze. oto kluczowe sposoby zapobiegania tej dolegliwości.
Jeśli dokucza ci ból piszczeli sprawdź, co może być powodem. Czy w każdym przypadku konieczna jest wizyta u lekarza lub fizjoterapeuty?
Osłabienie mięśni może mieć różne przyczyny. Wiele z nich jest bardzo poważnych, dlatego już teraz poznaj najważniejsze z nich.
Skąd możesz wiedzieć, czy masz zaburzony wzorzec ruchu? Oto najczęstsze objawy oraz sposoby, które pomogą ci go skorygować.
Zespoły przeciążeniowe układu ruchu to często efekt nieświadomości, jak odpowiednio korzystać ze swojego ciała. Sprawdź, jak im zapobiegać.
Propriocepcja to coś, czego zwykle nie jesteś świadomy. Problem pojawia się w chwili jej zaburzenia. Po czym to poznasz i jak temu zaradzić?
