Rejestracja pn–pt 08:00–20:00
Wiedza praktyczna
Aktywny odpoczynek w święta to coś, na co pozwolić sobie może każdy z nas. Dlaczego warto w ten sposób je spędzać i jakie korzyści to niesie?
Czytaj dalej »
Tagged
Nowości
Jelita to nie tylko drugi mózg. Ich zawartość, a dokładnie mikrobiom jelitowy ma duży wpływ na nasze zdrowie. Co to oznacza dla twoich stawów?
Choroby narządów ruchu
Ból bólowi nierówny, dlatego warto wiedzieć, który ból stawów powinieneś skonsultować z ortopedą. Oto wiedza, która może ci w tym pomóc.
Profilaktyka
Do tego, że bez wody nie ma życia, nie trzeba nikogo przekonywać. Ale czy wiesz, jaki jest wpływ nawodnienia na zdrowie stawów? Oto szczegóły.
Metody zwalczania bólu
Ból przewlekły jest jednym z trudniejszych do uśmierzenia. Oto wybrane techniki relaksacyjne na przewlekły ból stawów, które mogą w tym pomóc.
Jeśli bolą cię kolana, biodra lub bark, sprawdź, jak stres wpływa na stawy, bo to może on jest odpowiedzialny za twoje dolegliwości.
Zwyrodnienie stawu biodrowego to schorzenie, które rozwija się przez lata. Sprawdź, jak się objawia, by w porę zgłosić się do ortopedy.
Ból w łokciu może może mieć kilka przyczyn. Nie zawsze są one poważne i zwykle wystarczy zastosowanie leczenia zachowawczego, by przywrócić utraconą sprawności i uwolnić się od dolegliwości bólowych oraz obrzęku. Jednym ze schorzeń, które dość często dotyka okolice łokcia, jest łokieć studenta, czyli zapalenie kaletki maziowej wyrostka łokciowego. Halluxy na stopach Leczenie złamań Leczenie […]
Urazy i kontuzje
Wspinaczka to bardzo wymagająca dyscyplina. Co robić, by ból stawów w trakcie wspinaczki należał do rzadkości? Oto kilka wskazówek i porad.
Świat medycyny Wiedza praktyczna
Gorączka reumatyczna jest jednym z ciężkich powikłań najczęściej po złudnie banalnej infekcji górnych dróg oddechowych. Jest to choroba spowodowana autoimmunizacją, czyli wytworzeniem przez układ odpornościowy przeciwciał przeciwko tkankom własnym organizmu. Występuje ona do kilku tygodni po przebyciu zakażenia bakterią Streptococcus pyogenes, która wywołuje anginę bakteryjną oraz liszajec zakaźny, czyli powierzchowne zakażenie skóry. Halluxy na stopach […]
