Metody zwalczania bólu
Po zerwaniu więzadeł krzyżowej wiele osób zastanawia się, kiedy po rekonstrukcji ACL można znów zacząć biegać. Oto możliwe scenariusze.
Czytaj dalej »
Tagged
Urazy i kontuzje
Jeśli jesteś po rekonstrukcji ACL sprawdź, ile trwa gojenie przeszczepu. To ważne, jeśli chcesz jak najszybciej odzyskać sprawność w kolanie.
Nowości
Jeśli zastanawiasz się, jak dużo możesz osiągnąć w sporcie, poznaj Olę Wiertelak, która trenuje triathlon, choć zupełnie tego nie planowała..
Jak rozpoznać, czy skutkiem urazu jest zerwanie więzadła krzyżowego, czy jedynie jego naciągnięcie. Oto kilka ważnych wskazówek.
Wiedza praktyczna
Uraz kolana może budzić duże obawy. Możesz je zmniejszyć przez odpowiednie przygotowanie do operacji kolana. Co powinno ono obejmować?
Zerwałeś więzadła krzyżowe przednie? Sprawdź, jak może wyglądać powrót do sportu po rekonstrukcji ACL i od czego zależy długość rehabilitacji.
Ponowne zerwanie więzadła krzyżowego to uraz, któremu możesz zapobiec. Sprawdź, co robić, a czego unikać, by zminimalizować ryzyko kontuzji.
To wyjątkowo dynamiczny sport, stąd urazy w koszykówce nie należą do rzadkości, Na co dokładnie narażeni są zawodnicy i z czego to wynika?
Jak bardzo robotyka w ortopedii wpływa dziś na pracę chirurgów i jak przekłada się to na korzyści dla samych pacjentów? Oto szczegóły.
Uncategorized
Za niestabilność kolana najczęściej odpowiada uszkodzenie jednego ze stabilizatorów. Jakie objawy mogą na to wskazywać?
