Uncategorized
Za niestabilność kolana najczęściej odpowiada uszkodzenie jednego ze stabilizatorów. Jakie objawy mogą na to wskazywać?
Czytaj dalej »
Tagged
Urazy i kontuzje
Zerwanie więzadła krzyżowego u piłkarza zawsze jest jednoznaczne z długą przerwą w rozgrywkach. Jak wygląda proces powrotu na boisko?
Jak rozpoznać, czy skutkiem urazu jest zerwanie więzadła krzyżowego, czy jedynie jego naciągnięcie. Oto kilka ważnych wskazówek.
Jeśli grasz w piłkę nożną zawodowo lub amatorsko, powinieneś wiedzieć, jakie są najczęstsze urazy piłkarzy i jak do nich dochodzi. Dzięki temu łatwiej ci będzie ich uniknąć lub przynajmniej znacząco zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Oto najważniejsze z nich:
