Metody zwalczania bólu
Dlaczego rehabilitacja pooperacyjna jest tak bardzo ważna i jakie jej elementy znacząco przyspieszają powrót do pełnej sprawności fizycznej?
Czytaj dalej »
Tagged
Rolowanie mięśni to rodzaj mechanicznego automasażu. Kiedy go stosować i jak dobrać odpowiedni roller do danej partii mięśni?
Rehabilitacja w procesie leczenia narządu ruchu jest bardzo ważna. Oto jak wygląda wizyta rehabilitacyjna i dlaczego jest tak ważna.
Trening rehabilitacyjny to jedna z form terapii, z której możesz skorzystać pod okiem specjalisty. Jakie są najczęstsze wskazania?
Jest wiele argumentów przemawiających za tym, by korzystać z rehabilitacji ortopedycznej. Oto, najważniejsze z nich.
Fizjoterapia w sporcie to jeden z najważniejszych elementów, który pomaga wszystkim zawodnikom w osiąganiu wybitnych wyników. Na czym dokładnie polega ta pomoc?
Problemy z kolanami nie muszą wynikać z urazów. Są też inne przyczyny, którym możesz zapobiec. Oto kilka ćwiczeń, które mogą ci w tym pomóc.
Nie czekaj, aż pojawi się dyskomfort i ból w twoim ciele. Już dziś możesz zacząć wykonywać proste ćwiczenia na biodra i kręgosłup. Oto one.
Dlaczego stosowane są różne metody szycia uszkodzonych łąkotek i jaki ma to wpływ na regenerację i powrót do pełnej sprawności fizycznej?
Obaj specjaliści to doskonałe wsparcie dla zdrowia i kondycji. Czy wiesz kiedy dokładnie skorzystać z pomocy fizjoterapeuty, a kiedy ze wsparcia trenera personalnego?
