Wiedza praktyczna
Jak bezpiecznie uprawiać parkour, aby z jednej strony czerpać z niego wszystkie możliwe korzyści, a z drugiej zmniejszyć ryzyko kontuzji? Oto najważniejsze zasady, którymi powinieneś się kierować przy uprawianiu tego sportu.
Czytaj dalej »
Tagged
Oto najważniejsze korzyści ze wspinania się na ściance, które odnoszą miłośnicy tej formy aktywności. Sprawdź już teraz i dołącz do nich.
Protezoplastyka stawu barkowego - oto jakie mamy rodzaje endoprotez i jacy pacjenci kwalifikują się do tego rodzaju leczenia.
Siedzący tryb życia nie sprzyja ani narządowi ruchu, ani też układowi krążenia, czy trawienia. Co konkretnie mógłbyś robić każdego dnia, by zwiększyć jego żywotność i zmniejszyć ryzyko kontuzji oraz zmian chorobowych?
Profilaktyka Urazy i kontuzje Wiedza praktyczna
Łyżwy są popularnym zimowym sportem, który może wiązać się z urazami. Dowiedz się jak najlepiej przygotować się do jazdy na łyżwach.
Budowa endoprotezy stawu biodrowego co cud technologii. Jak bardzo sztuczny staw podobny jest to naturalnego? Która proteza jest najlepsza?
Orteza to współczesne i bardzo praktyczne rozwiązanie ortopedyczne. Czym różni się od gipsu i czy jest od niego lepsza?
Haluksy nie pojawiają się na stopach z dnia na dzień, a to znaczy, że możesz w porę zapobiec ich rozwojowi. Oto, co konkretnie możesz zrobić.
Skręcenia, zwichnięcia, naderwania to coś, co zdarza się dość często. Co powinieneś zrobić po urazie i w czym może pomóc zasada PRICE(M)?
Świat medycyny Wiedza praktyczna
Gorączka reumatyczna jest jednym z ciężkich powikłań najczęściej po złudnie banalnej infekcji górnych dróg oddechowych. Jest to choroba spowodowana autoimmunizacją, czyli wytworzeniem przez układ odpornościowy przeciwciał przeciwko tkankom własnym organizmu. Występuje ona do kilku tygodni po przebyciu zakażenia bakterią Streptococcus pyogenes, która wywołuje anginę bakteryjną oraz liszajec zakaźny, czyli powierzchowne zakażenie skóry. Opisano również niezbyt […]
