Metody zwalczania bólu
Ortopedia regeneracyjna to nowoczesne podejście do leczenia schorzeń narządu ruchu. Na czym polega terapia i jakie korzyści ze sobą niesie?
Czytaj dalej »
Tagged
Urazy i kontuzje
Aby regeneracja po urazie przebiegała prawidłowo, niezbędne jest twoje zaangażowanie w proces leczenia. Co dokładnie powinieneś zrobić?
Wiedza praktyczna
Regeneracja mięśni po treningu to niezbędny element, bez którego trudno osiągnąć korzyści z ćwiczeń. Jakie procesy zachodzą w jej trakcie?