Choroby narządów ruchu
Zapalenie stawu kolanowego może mieć różne przyczyny. Sprawdź, jakie objawy mogą na nie wskazywać i jak leczyć zapalenie kolana.
Czytaj dalej »
Tagged
Metody zwalczania bólu
Jednym ze sposobów łagodzenia bólu w stawie jest iniekcja sterydowa. Czy i kiedy można pracować po blokadzie sterydowej? Sprawdź szczegóły
Wiedza praktyczna
Jeśli bolą cię kolana, biodra lub bark, sprawdź, jak stres wpływa na stawy, bo to może on jest odpowiedzialny za twoje dolegliwości.
Jeśli czujesz ból kolana w trakcie biegania, sprawdź, co może być przyczyną i kiedy powinieneś zgłosić się do fizjoterapeuty lub lekarza.
Jakie korzyści niesie ze sobą fizjoterapia kolan przy zmianach zwyrodnieniowych oraz kiedy i dlaczego warto z niej skorzystać?
Urazy i kontuzje
Wiosenne kolano to dolegliwość, która zwykle dotyka tych rowerzystów, którzy lekceważą podstawowe zasady uprawiania tego sportu. Czym się objawia, kiedy dokucza i jak uniknąć wiosennego kolana?
Co zrobić, jeśli nie doszło do żadnego urazu wewnątrz kolana, a mimo to odczuwasz dotkliwy ból w stawie rzepkowo-udowym, trzeszczenie w stawie, czy niepewność podczas ruchu?
