Profilaktyka
Ergonomiczny fotel biurowy to coś, czego bardzo potrzebujesz, jeśli spędzasz wiele godzin przy biurku. Jakie powinien posiadać funkcje?
Czytaj dalej »
Tagged
Choroby narządów ruchu
Ból nadgarstka może mieć wiele przyczyn, od tych błahych do całkiem poważnych. Sprawdź, jak się objawiają i kiedy zgłosić się do lekarza.
Metody zwalczania bólu
Suche igłowanie to bardzo skuteczna metoda uwalniania od bólu. Na czym dokładnie polega i kiedy może byś stosowana? Sprawdź i skorzystaj.
Urazy i kontuzje
Zespół cieśni nadgarstka to nie tylko choroba programistów, jak zwykło się sądzić. Co zatem jej sprzyja i jak możesz jej zapobiec?
