Metody zwalczania bólu
Pierwsza pomoc w drobnych urazach jest kluczowa dla szybkiego zdrowienia i minimalizowania powikłań. Na czym dokładnie polega?
Czytaj dalej »
Tagged
Ból w odcinku lędźwiowym może mieć wiele przyczyn. Oto kilka ćwiczeń, które po konsultacji medycznej możesz wykonywać samodzielnie w domu.
Osteotomia kolana to małoinwazyjny zabieg, który daje bardzo dobre wyniki. Na czym polega i w przypadku jakich urazów jest stosowany?
Rehabilitacja dla kobiet w ciąży to bardzo ważny element, które nie powinno zabraknąć w tym ważnym dla nich okresie. Jak wygląda i jakie korzyści niesie?
Do urazu w stawie skokowym może dojść w trakcie zwykłego marszu lub biegu, gdy dynamicznie i źle postawisz stopę na ziemi. Tego typu zdarzeniom dodatkowo sprzyja nierówne podłoże, kiedy to nagle ucieka ci stopa, a ty naciskasz na nią ciężarem swojego ciała. Objawem, który trudno w takiej sytuacji przeoczyć, jest ból nasilający się przy próbie […]
Manipulacje stawowe kręgosłupa to jedna z technik, które fizjoterapeuci stosują przy bólach kręgosłupa. Kiedy dokładnie znajduje zastosowanie i jakie korzyści niesie?
Jak skutecznie rozluźnić spięte mięśnie i co możesz zrobić, by zapobiegać tego typu dolegliwościom? Oto kilka sprawdzonych sposobów.
Rehabilitacja osób starszych to jeden ze skuteczniejszych sposobów na poprawę jakości ich życia. Kiedy warto skorzystać z niej skorzystać i w czym może ono pomóc seniorom?
Rehabilitacja po endoprotezie biodra to jeden z kluczowych elementów procesu leczenia. Oto kilka ćwiczeń, które możesz wykonywać w domu.
Czy wiesz, kiedy warto iść do fizjoterapeuty i w czym dokładnie może ci pomóc ten specjalista? Oto najważniejsze wskazania do wizyty.
