Tag:
kondycja fizyczna

Sprzęt do ćwiczeń. Rodzaj aktywności fizycznej — czym się kierować przy wyborze

Rodzaj aktywności fizycznej — czym się kierować przy wyborze

Oto kilka wskazówek, które pomogą ci wybrać rodzaj aktywności fizycznej najlepiej do ciebie dopasowanej. Na co powinieneś zwrócić uwagę?
Młody chłopak na deskorolce w skateparku. Czy warto jeździć na deskorolce

Czy warto jeździć na deskorolce? – korzyści i zagrożenia dla zdrowia

Czy warto jeździć na deskorolce, wiedząc jednocześnie, że to jedna z najniebezpieczniejszych aktywności sportowych? Oto za i przeciw.