Wiedza praktyczna
Sprawdź najważniejsze zalety i korzyści, jakie niosą ze sobą ćwiczenia na siłowni plenerowej. Może już czas, by by się tam wybrać?
Czytaj dalej »
Tagged
Profilaktyka
Oto kilka wskazówek, które pomogą ci wybrać rodzaj aktywności fizycznej najlepiej do ciebie dopasowanej. Na co powinieneś zwrócić uwagę?
Urazy i kontuzje
Czy warto jeździć na deskorolce, wiedząc jednocześnie, że to jedna z najniebezpieczniejszych aktywności sportowych? Oto za i przeciw.
