Choroby narządów ruchu
Otyłość to choroba przewlekła, z którą zmaga się wiele osób. Jaki jest wpływ otyłości na narząd ruchu i co zrobić, by zmniejszyć jej skutki?
Czytaj dalej »
Tagged
Czy wiesz, jakie problemy stóp mogą się pojawić, gdy zbyt często nosisz źle dopasowane i zbyt mocno obciążające twój narząd ruchu buty?
Wiedza praktyczna
Choć podolog i ortopeda stóp zajmują się diagnozowaniem i leczeniem schorzeń stopy, to zachodzą między nimi pewne różnice. Oto najważniejsze z nich:
Jeśli zastanawiasz się, czy uprawianie sportu przy haluksach to dobry pomysł, oto co powinieneś wiedzieć, by stan twojej stopy się nie pogorszył.
Aktywność fizyczna to jeden ze skuteczniejszych sposobów dbania o ciało. Ale jeśli jesteś otyły, musisz chronić stawy przed przeciążeniem. Jak to zrobić i czego unikać?
Urazy i kontuzje
Wydawać by się mogło, że w siatkówce najważniejsze są ręce i one najczęściej, podlegają kontuzjom. Urazy siatkarzy są jednak często bardziej skomplikowane.
