Profilaktyka
Nie każdy senior jest na tyle sprawny, by skutecznie unikać urazów. Co zrobić, by upadki osób starszych w domu zdarzały się jak najrzadziej?
Czytaj dalej »
Tagged
Urazy i kontuzje
Czym różnią się złamania przeciążeniowe od innych złamań i co możesz zrobić, by im skutecznie zapobiegać? Sprawdź przed kolejnym treningiem.
