Do stłuczenia może dojść zarówno w obrębie palców dłoni, jak i nóg. W obu przypadkach towarzyszy temu spory ból i pojawiają się towarzyszące mu objawy. Stłuczenie palca może przytrafić się zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym. A to wszystko z powodu prozaicznych przyczyn, chwilowej nieuwagi, czy niezręczności.
Nie zawsze jednak na stłuczeniu się kończy, dlatego warto wiedzieć, kiedy zgłosić się do lekarza. W trakcie badań obrazowych może się bowiem okazać, że doszło do złamania. To zaś wymaga interwencji medycznej, a zaniedbanie tego typu urazu może doprowadzić do mniejszych lub większych powikłań.
Oto kilka najważniejszych informacji, które wstępnie pomogą ci odróżnić stłuczenie palca od jego złamania. Dowiesz się też, jak powinno wyglądać postępowanie w ramach pierwszej pomocy po urazie.
Czym jest stłuczenie palca i jakie są najczęstsze przyczyny?
Gdy na palec zadziała duża siła zewnętrza, może doprowadzić do uszkodzenia tkanek miękkich, stawów, więzadeł, okostnej oraz w skrajnym przypadku zgniecenia naczyń krwionośnych. Na uraz narażone są zarówno palce dłoni, jak i palce stóp. Przyczyn może być wiele, ale zwykle związane są one z codziennymi czynnościami domowymi lub zawodowymi. Bardzo możliwe, że już w dzieciństwie ktoś przytrzasną ci palce dłoni, gdy ty trzymałeś się futryny. W zależności od siły uderzenia drzwiami, na stłuczeniu palców mogło się nie skończyć, co również jest częścią doświadczeń z dzieciństwa wielu dorosłych. Palec możesz też przytrzasnąć drzwiami samochodu, co jest równie bolesne i skutkuje takimi samymi objawami.
Stłuczenie palca może też być spowodowane silnym uderzeniem, na przykład młotkiem lub ciężkim przedmiotem upuszczonym z dużej wysokości. W tym ostatnim przypadku szczególnie cierpią palce stóp, na które być może niejeden raz spadło ci coś ciężkiego. Poza tym, stłuczony, a nawet lekko zgnieciony palec może być skutkiem postawienia na nim ciężkiego mebla w trakcie jego przenoszenia.
Po czym możesz poznać, że doszło do stłuczenia palca?
W wyniku stłuczenia zwykle nie dochodzi do przerwania ciągłości skóry, co nie znaczy, że nic się nie stało. Wręcz przeciwnie, na co wskazuje ból dużo większy, niż przy skaleczeniu, czy mocniejszym przetarciu, kiedy w miejscu urazu pojawia się krew.
Nawet niewielkie urazy mogą wymagać interwencji medycznej. Zwłaszcza gdy objawy nie ustępują, a ograniczenie ruchomości postępuje. W takiej sytuacji najlepszą decyzją będzie wizyta w gabinecie ortopedy. Jeśli dolegliwości utrudniają ci codzienne funkcjonowanie, a zmiany w obrębie wybranej części narządu ruchu budzą twój niepokój, umów się na konsultację ortopedyczną.
Poza przyczyną, która od razu wskazuje na stłuczenie, są pewne objawy, które są charakterystyczne dla tego typu urazów.
Należy do nich:
- obrzęk,
- siniak jako skutek uszkodzenia naczyń krwionośnych,
- mocny ból,
- duża wrażliwość na dotyk,
- ograniczenie ruchomości przy próbie poruszania palcem spowodowane bólem i obrzękiem,
- rozlewająca się ciemna barwa w obrębie paznokcia (gdy do stłuczenia doszło w obrębie płytki paznokciowej).
Jeśli na tych objawach się skończy, możesz podejrzewać, że nie doszło ani do wybicia palca, ani do jego złamania. W pierwszym przypadku zwykle towarzyszy temu zniekształcenie obrysu palca i jego nienaturalne ułożenie.
Jak odróżnić stłuczenie od złamania palca?
Czynniki, które doprowadziły od stłuczenia palca, mogą też spowodować jego złamanie. Dlatego warto wiedzieć, jak wstępnie rozpoznać również ten rodzaj urazu, by odpowiednio wcześnie zgłosić się do lekarza.
Złamaniu palca zwykle towarzyszy:
- silny, nierzadko trudny do zniesienia ból, który nie tylko nie zmniejsza się, ale ma tendencję do nasilania się,
- większy niż przy stłuczeniu obrzęk i zasinienie,
- deformacja w postaci zniekształcenia lub nienaturalnie wygiętego palca, co odróżniać go będzie od palców zdrowych,
- odczucie trzeszczenia przy poruszaniu palcem, niekiedy połączone ze słyszalnymi odgłosami,
- brak możliwości poruszania uszkodzonym palcem.
Poza tym, złamania otwarte najczęściej powodują przerwanie ciągłości skóry, co nie pozostawia złudzeń co do rodzaju uszkodzenia.
Pierwsza pomoc po stłuczeniu palca
Stłuczenie palca należy do umiarkowanych urazów, co nie znaczy, że nie wymagają one żadnych działań z twojej strony. Tu również pierwsza pomoc jak najbardziej jest potrzebna, co pomoże w szybszym odzyskaniu pełnej sprawności w obrębie dłoni lub stopy.
Jeśli więc doszło u ciebie do stłuczenia palca:
Zastosuj chłodzący okład
Zimne okłady stosowane przez 10 minut kilka razy dziennie zmniejszą ból i obrzęk. Do schłodzenia możesz użyć żelowego kompresu dostępnego w aptece, mrożonek lub lodu owiniętego w cienką ścierkę, a w ostateczności zimnej wody.
Wykorzystaj domowe sposoby na stłuczenia
Oparte na naturalnych składnikach okłady również mogą przynieść ulgę, gdy stłuczesz palec. Możesz je stosować naprzemiennie z chłodzeniem. Do okładów możesz wykorzystać:
- liście kapusty – zawarte w nich składniki działają przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie (po sparzeniu gorącą wodą zgnieć liście na miazgę i obłóż nią palec na ok. pół godziny),
- sodę oczyszczoną – ma podobne działanie jak liście kapusty (okład zrób z kompresów nasączonych roztworem sody i wody w proporcji 1:1).
Odciąż i unieruchom stłuczony palec
Trudno jest od razu przestać używać wybranego palca, dlatego warto pomóc sobie w chronieniu go przed obciążeniem, co może potęgować ból. Dlatego dobrym sposobem jest połączenie stłuczonego palca ze zdrowym palcem sąsiadującym za pomocą bandaża elastycznego, co sprawdza się głównie w przypadku palców dłoni. Zwróć przy tym uwagę, aby nie zaciskać go zbyt mocno, co mogłoby utrudnić przepływ krwi.
Zastosuj środki przeciwbólowe
Pierwszym objawem przy stłuczeniu palca jest dotkliwy ból. Dlatego warto skorzystać ze środków, które go złagodzą. To mogą być dostępne bez recepty leki przeciwbólowe przyjmowane doustnie lub żele i maści o takim samym działaniu.
Obserwuj stłuczony palec
Choć wstępnie możesz uznać, że doszło jedynie do stłuczenia, to w rzeczywistości obrażenia mogą być poważniejsze. Dlatego zwracaj uwagę na wygląd oraz dolegliwości, jakie towarzyszą temu urazowi w ciągu kolejnych dni.
Stłuczenie palca – kiedy skorzystać z pomocy lekarza
Gdyby okazało się, że:
- ból nie ustępuje i uniemożliwia poruszanie palcem,
- obrzęk i zasinienie się powiększa,
- palec ma nienaturalny kształt,
- nie ma poprawy pomimo zastosowania działań wchodzących w skład pierwszej pomocy,
- pod paznokciem zebrała się krew, co dodatkowo potęguje ból,
umów się na wizytę do lekarza. Dokładne badania wykażą, do jak poważnego urazu doszło i pozwolą na wdrożenie odpowiedniego leczenia.
Przeczytaj także: Wybity palec — jak go rozpoznać i czy można go samemu nastawić
Stłuczenie połączone z uszkodzeniem paznokcia
Zdarza się, że stłuczenie palca ma miejsce w obrębie paznokcia, co może skutkować jego uszkodzeniem.
Uszkodzenie może przybrać postać:
- zniekształcenia paznokcia – jego powierzchnia jest wówczas pofałdowana i chropowata, a pod nim możesz dostrzec bruzdy. W zależności od tego, do jak dużego uszkodzenia komórek macierzy doszło, tego rodzaju objaw może utrzymywać się dość długo, nawet do końca życia;
- schodzącego paznokcia – krwiak pod paznokciem może też zwiastować całkowitą utratę spowodowaną oddzieleniem paznokcia od łożyska i rozwarstwienia płytki. Na szczęście zwykle po pewnym czasie paznokieć odrasta w zdrowej, nienaruszonej formie.
Przy dużym krwiaku pod paznokciem warto skorzystać z pomocy lekarza. Gdy uzna to za wskazane, po przebiciu paznokcia usunie zebraną tam krew. W rzadszych przypadkach konieczne może być usunięcie uszkodzonego paznokcia.
Stłuczenie palca – o czym warto pamiętać
Jak już wiesz, w przypadku typowych objawów i reagowania palca na działania stosowane w ramach pierwszej pomocy, zwykle wystarcza leczenie zachowawcze. W tej sytuacji musisz się po prostu uzbroić w cierpliwość i oszczędzać stłuczony palec.
Nie odkładaj jednak wizyty u lekarza, jeśli pomimo twoich starań nie tylko stan palca się nie poprawi, ale nasilą się dotychczasowe objawy. Bardzo możliwe, że doszło do większego uszkodzenia w obrębie palca, co może wykazać dopiero badanie obrazowe za pomocą zdjęcie RTG. Dzięki pomocy medycznej nie tylko szybciej odzyskasz sprawność w palcu, ale też unikniesz możliwych komplikacji zdrowotnych.
Źródło:
- itami.pl/stluczenie-jak-postepowac-jak-rozpoznac/
- wylecz.to
- gemini.pl/poradnik/artykul/co-na-stluczenia-domowe-sposoby-i-nie-tylko/
