Woda w kolanie to wysięk w stawie kolanowym, do którego dochodzi najczęściej na tle zapalnym lub przeciążeniowym. Problem ten dotyka nie tylko sportowców, ale też osoby, które ze sportem nie mają wiele wspólnego. Co dokładnie może być przyczyną pojawienia się wody w kolanie, jak to rozpoznać i na czym polega leczenie?
Przyczyny pojawienia się wody w kolanie
Kolano to jeden z bardziej złożonych stawów w organizmie człowieka. To sprawia, że bardzo często dochodzi do zmian i urazów w jego obrębie. Niektóre z nich są bardzo poważne i wymagają szybkiej reakcji medycznej, w tym operacji lub wymiany uszkodzonej części. Woda w kolanie może pojawić się zarówno jako skutek urazu, jak i choroby. W pierwszym przypadku, gdy doszło do kontuzji, wysięg może być efektem:
- złamania kości,
- zerwania więzadła krzyżowego przedniego,
- uszkodzenia chrząstki stawowej.
Z kolei najczęstsze schorzenia i stany patologiczne, które mogą objawiać się wysiękiem w stawie kolanowym, to:
- zapalenie torebki stawowej,
- zapalenie stawów i kości,
- infekcje,
- reumatyzm,
- nowotwory,
- cysty,
- guzy.
Są też inne elementy, które zwiększają ryzyko pojawienia się wody w kolanie. Należą do nich:
- otyłość,
- podeszły wiek,
- nadwaga,
- sporty wyczynowe.
Woda w kolanie — jak się objawia
Na obecność nadmiaru płynu w kolanie może wskazywać:
- ból, który uniemożliwia obciążenie kolana,
- obrzęk,
- nabrzmiała skóra wokół rzepki,
- sztywność, która utrudnia zarówno zginanie kolana, jak i jego prostowanie.
Jak wygląda rozpoznanie wody w kolanie i na czym polega leczenie?
Gdy zauważysz u siebie objawy wskazujące na wodę w kolanie, staw ten powinien być obejrzany przez lekarza. Sam bowiem nie jesteś w stanie zdiagnozować prawdziwej przyczyny, która stoi za pojawieniem się wysięku.
Diagnostyka
Po przeprowadzeniu badania fizykalnego lekarz może zdecydować o wykonaniu niezbędnych badań w postaci RTG, USG lub rezonansu magnetycznego. Wiele zależy od tego, czy woda w kolanie pojawiła się po doznaniu przez ciebie urazu, czy też jest wynikiem stanu zapalnego lub choroby.
Lekarz przed usunięciem nadmiaru płynu może pobrać jego próbkę w celu poddania jej dalszemu badaniu. Pomoże mu to sprawdzić, czy płyn zawiera:
- krew, co mogłoby wskazywać na urazy lub zaburzenia krzepliwości,
- bakterie, które mogą wywoływać infekcje,
- kryształy pirofosforanu wapnia, które wskazują na dnę moczanową.
Leczenie wody w kolanie
Metody leczenia wody w kolanie w dużej mierze zależą od zdiagnozowanej przyczyny. Dopiero po jej rozpoznaniu, lekarz może określić szczegółowy plan leczenia.
W sytuacji, gdy woda w kolanie jest objawem niegroźnego schorzenia, wystarczające mogą się okazać ćwiczenia izometryczne i zabiegi fizykalne. Dzięki nim poprawie ulegnie kondycja kolana i jego funkcje.
W innym przypadku konieczna może się okazać operacja stawu kolanowego. Aby zredukować obrzęk ortopeda traumatolog lub chirurg usuwa nadmiar płynu, dzięki czemu redukuje nacisk na staw. W wybranych przypadkach może też zdecydować o iniekcji kortykosteroidów do stawu kolanowego, by w ten sposób ograniczyć stan zapalny.
Metodą, która bardzo dobrze sprawdza się w przypadku urazów stawu kolanowego, jest artroskopia. Polega ona na wprowadzeniu niewielkiej kamerki i zestawu narzędzi przez rurkę umieszczoną wewnątrz stawu kolanowego. Z ich pomocą lekarz usuwa luźną tkankę i naprawia ewentualne uszkodzenia w kolanie.
Woda w kolanie — domowe sposoby
Gdy nie doszło do poważnego urazu kolana, a mimo to pojawiła się w nim woda, na pewno niezbędny jest odpoczynek. Powinieneś też unikać obciążania kolana i zrezygnować z zaplanowanych treningów.
Korzystnie na obrzęk kolana wpływają okłady z woreczków napełnionych lodem lub z liści kapusty. Możesz też stosować maść ichtiolową lub preparaty, które zawierają wyciąg z nagietka czy też żywokostu.
