Profilaktyka
Codzienna aktywność fizyczna dziecka niesie ze sobą bardzo duże korzyści. Jak dokładnie wpływa na poszczególne części jego ciała?
Czytaj dalej »
Tagged
Jaki kolor taśmy Thera-Band wybrać dla siebie i czym różnią się one między sobą? Sprawdź też jakie korzyści niosą ćwiczenia z użyciem taśm.
Choroby narządów ruchu
Czym jest stopa wydrążona, jak się objawia i co może doprowadzić do jej powstania? Jeśli masz dzieci, wiedza ta może ci się bardzo przydać.
Otyłość to choroba przewlekła, z którą zmaga się wiele osób. Jaki jest wpływ otyłości na narząd ruchu i co zrobić, by zmniejszyć jej skutki?
Dlaczego warto pływać? Powodów i korzyści z tym związanych jest mnóstwo. Jeśli jeszcze ich nie odkryłeś, oto najważniejsze z nich.
