Urazy i kontuzje
Ponowne zerwanie więzadła krzyżowego to uraz, któremu możesz zapobiec. Sprawdź, co robić, a czego unikać, by zminimalizować ryzyko kontuzji.
Czytaj dalej »
Tagged
Choroby narządów ruchu
Poranna trudność w poruszaniu się, ograniczenie ruchomości po odpoczynku mogą wskazywać na sztywność stawów. Co może być przyczyną?
Ból bólowi nierówny, dlatego warto wiedzieć, który ból stawów powinieneś skonsultować z ortopedą. Oto wiedza, która może ci w tym pomóc.
Jeśli czujesz ból kolana w trakcie biegania, sprawdź, co może być przyczyną i kiedy powinieneś zgłosić się do fizjoterapeuty lub lekarza.
Ból kolana może mieć wiele przyczyn. Jedną z nich jest chondromalacja rzepki. Do jakich zmian dochodzi w stawie kolanowym i jak się objawiają?
Uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego nie zawsze kończy się operacją. Kto jest narażony na tego rodzaju urazy i jak wygląda leczenie?
Metody zwalczania bólu
Zarówno ciepłe, jak i zimne okłady mogą przynieść wiele korzyści. Zwłaszcza po doznanym urazie. Kiedy ogrzewać ciało, a kiedy je schładzać?
Gonartroza to przyczyna niepełnosprawności wielu starszych osób. Czym się objawia ta choroba stawu kolanowego i jak można ją leczyć?
Jakie korzyści niesie ze sobą fizjoterapia kolan przy zmianach zwyrodnieniowych oraz kiedy i dlaczego warto z niej skorzystać?
Obrzęk, ból i wyczuwalny pod palcami guzek pod kolanem to zmiana, która może mieć wiele przyczyn. Czym dokładnie jest torbiel Bakera i na czym polega jej leczenie?
