Metody zwalczania bólu
Jednym ze sposobów łagodzenia bólu w stawie jest iniekcja sterydowa. Czy i kiedy można pracować po blokadzie sterydowej? Sprawdź szczegóły
Czytaj dalej »
Tagged
Urazy i kontuzje
Nagły i niespodziewany upadek na kość ogonową może się okazać bardzo bolesny. Jakim urazem może się to skończyć i na czym polega leczenie?
Ból pośladka może mieć różne przyczyny, dlatego warto skonsultować to z lekarzem. Tym bardziej, jeśli dolegliwości bólowe nie ustępują.
Jeśli doznałeś urazu w pracy, w wypadku lub podczas uprawiania sportu, sprawdź jak ważna jest rehabilitacja i jakie korzyści niesie.
Choroby narządów ruchu
Skąd możesz wiedzieć, czy masz zaburzony wzorzec ruchu? Oto najczęstsze objawy oraz sposoby, które pomogą ci go skorygować.
Zespoły przeciążeniowe układu ruchu to często efekt nieświadomości, jak odpowiednio korzystać ze swojego ciała. Sprawdź, jak im zapobiegać.
Jeśli nie możesz wyprostować głowy, która nienaturalnie przechylona jest do ramienia, może to wskazywać na kręcz szyi. Jak go leczyć?
Ból pleców w dolnej części pleców to może być lumbago, zwane też postrzałem. Jak się objawia, co je powoduje i jak złagodzić dolegliwości?
Czym jest wdowi garb, jakie mogą być przyczyny jego powstania i co zrobić, gdy już się pojawi? Oto najważniejsze informacje na jego temat.
Profilaktyka
Jeśli regularnie spędzasz za kierownicą wiele godzin, sprawdź, co możesz zrobić, by zmniejszyć ból pleców podczas jazdy samochodem.
